Попробуйте позвонить ''телефон доверия''
+7 495 051 — Линия психологической
(все звонки анонимные)
Зачем идти к психологу сразу? Нынче психологи плохо Сначало задай себе вопрос почему ты режишь себе руки, ради удовольствия или меня что то к этому подталкивает?
После самоанализа и познания причины почему ты так делаешь, ты долж(е)н(а) расказать другу о своих беспокойствах (если нет друзей раскажи близким которые готовы тебя выслушать, если и таких нет то могу только посоветовать делать как я: высказываться первому встречному ну или какому либо человеку одного с тобой возраста или старше из сот сетей что б он выслушал тебя и пронаилизовать ситуацию.
Чесно я сама никогда не резала руки, я считаю это мерзко, но у меня много одноклассников которые так делают Даже когда у меня был стресс я никогда не ходила к психологу, а мама даже незнала что у меня стрес (из за того что я закрылась) знаешь все через время проходит, даже самые страшные привычки забываются.
