Правила поведения на льду
Не выходите на тонкий не окрепший лед.
Не собирайтесь группами на отдельных участках льда
Не приближайтесь к промоинам, трещинам, прорубям на льду
Не скатывайтесь на санках, лыжах с крутых берегов на тонкий лед
Не переходите водоем по льду в запрещенных местах
Не выходите на лед в темное время суток и при плохой видимости
Не выезжайте на лед на мотоциклах, автомобилях вне переправ
Правила поведения в басейне
Прыгать, нырять с тумбочек или бортика;
Принимать еду или напитки до и во время купания;
Нарушать санитарные требования бассейна, загрязнять воду;
Бегать, шуметь в помещении оздоровительного комплекса;
При нырянии долгое время оставаться под водой;
Использовать излишне пахучие ароматы, которые могут вызвать приступы аллергии у других посетителей;
Детям заходить в воду или тем более прыгать в бассейн через бортик без разрешения тренера или присмотра взрослого;
Использовать в душе гигиенические средства в стеклянных флаконах, а также приносить на территорию оздоровительного комплекса стеклянные предметы;
Раскачиваться, сидеть на разделителях дорожек, использовать спортивный инвентарь не по назначению
Объяснение:
Har bir inson kunda bir ishni qiladi va u har kuni qilinadi-bu ovqatlanish. Ovqatlanishning o'zini odobi bor. Avvalo vqatlanmasdan oldin uch martda qo'lni yuvib va bir martda og'zini chayish kerak. So'ng dasturxon atrofiga o'tiriladi, keyin birinchi kattalar ovqatni boshlaydi keyin kichkinalar. Hali kattalar ovqatni boshlamasdan turib kichkinalar boshlab bo'lmaydi. Taomni yeyishdan oldin "Bismillahi rohmani rohim" deyiladi buni aytish shart bu bilan taomni barakasi bo'ladi. Taomni yeyayotganda gaplashib bo'lmaydi. Va taomga qarab yo'talib, yoki puflab b'lmaydi. Va hozirda olimlarning ta'kidlashicha ovqat yeyayotganda suv bilan yeb bo'lmaydi, birinchi taomni hammasini yeb , keyin suv ichish kerak . Va bir qilganda ko'p hamyeb bo'lmaydi. Hamma taomlanib bo'lgandan so'ng qo'lini yuvib va tishlarini yuvish kerak . Mana shu taomlanish odobi hisoblanadi.
Объяснение:
