Какие упражнения следует выполнять для формирования правильной осанки первое только упражнения с силовой направленностью второе статические и динамические упражнения упражнения на расслабление только статические упражнения чередования статических и динамических упражнений с элементами дыхательной гимнастики а также упражнения на расслабление координацию и равновесие Упражнения на координацию и равновесие с элементами дыхательных упражнений за 5 мин нужно сделть