Здоровье - правильная, нормальная деятельность организма. Известно, что здоровье надо беречь и укреплять. Общее понятие здоровье кроме физического здоровье включает в себя также душевное здоровье и социальное благополучие. Координация движений- согласованность в работе мышц разных групп, направленных на достижение определенного двигательного эффекта, конкретной цели.
Каким же образом то или иное заболевание может помешать успешной профессиональной деятельности. Существуют два варианта. Первый вариант- невозможность из-за физического недостатка или болезни выполнять трудовые функции. Второй вариант- необходимость исключить те влияния на организм, которые могут вызвать усугубление имеющихся нарушений здоровья.
Выбор профессии сложный и ответственный шаг в жизни каждого человека. Правильно выбрать профессию - значит найти свое место в жизни; поспешность легкомысленность может расстроить жизненные устремления и сделать человека несчастным.
При составлении профессионального плана следует определить главную цель: чем заниматься, кем быть; объективно проанализировать и оценить свои возможности, провести проверку своего «Я» в различных видах деятельности. Профессиональный план можно представить схематично в виде трех составляющих: «хочу» «могу» «надо».Цель - определить: «Чем я хочу заниматься» «Кем я хочу быть».
Типичные ошибки при выборе профессии.
1 Незнание мира профессии.
2 Незнание себя.
3 Незнание правил выбора профессии.
По команде «На старт!» нужно подойти к линии старта, толчковую ногу установить на расстоянии полторы — две стопы от стартовой линии, маховую ногу позади толчковой также на полторы – две стопы от носка толчковой ноги. Стопы ставим параллельно, тяжесть тела распределяем равномерно на обе ноги.
По команде «Внимание!» туловище нужно наклонить, а противоположную толчковой ноге руку поставить перед линией старта так, чтобы она находилась приблизительно между толчковой и маховой ногой посередине туловища. Вторую руку необходимо максимально отвести назад.
По команде «Марш!» нужно энергично оттолкнуться двумя ногами одновременно. Позади стоящая нога немного разгибается и выносится вперед одновременно со взмахом отведенной перед стартом руки. Впереди стоящая нога резко выпрямляется. Стартующий первые шаги делает в низком наклоне, потом постепенно распрямляется, увеличивает шаги и ускоряет бег.
Объяснение:
