1)Он стеснялся своего небольшого роста, а потому всегда ходил, вскинув голову, чтобы казаться повыше.
2)У родителей композитора было 11 детей, но из них выжили лишь четверо. Детская смертность в ту эпоху была очень высокой.
3)Художник Карл Брюллов нарисовал несколько карикатур на Михаила Глинку, которые здорово задели самолюбие композитора.
4) У великого композитора были литовские, польские и белорусские корни. Происходил он из древнего дворянского рода.
5)На протяжении всей жизни Михаил Глинка отличался слабым здоровьем. Он часто болел и жаловался на плохое самочувствие
Начиная с головы: Перематывая голову сбоку на бок, к верху и к низу. (Разминая шею).
Предплечья: Руки за спину, и кисти в замок, и подтянуться. Но не переборщить.
Кисти: Взять кистями за что нибудь, у примеру палку. Которая устойчиво держится, и перебирать её руками.(Т.е. взялась за палку кистью, и переворачивать кисть в другую сторону, и так обе кисти.
Туловище: Вращение обруча, думаю все знают что за упражнение, больше к сожалению предложить ничего не могу, так как что делаю я для разминки. Травмоопасно.
Ноги: Прыжки , и резкое приземление одной ногой сзади, другой спереди в колено, раз 10-15.
