1. Ходьба на лыжах укрепление мышц и опорно- двигательного аппарата, хорошо влияет на мышцы.
2.Классические подбираются по росту исходя из формулы: рост лыжника + 20-30 см. Если ваш рост 180 см, лыжи выбирайте длиной 200 — 210 см. Также стоит обратить внимание на вес лыжника. Лыжи для классического хода подбираются исходя из маркировки веса на поверхности.
3.На самом деле, видов лыжных ходов довольно много, перечислю основные из них: коньковый попеременный, полуконьковый одновременный, одновременный двухшажный, одновременный одношажный, попеременный двухшажный и одновременный бесшажный.
ответ:Розташування Південної Америки в жаркій смузі, зумовило багатий та різноманітний рослинний і тваринний світ материка.
По обидві сторони від екватора простяглися вічнозелені та багатоярусні тропічні ліси. Тропічні ліси Південної Америки більш вологі, ніж в Африці, тому там різноманітніший рослинний і тваринний світ. У верхньому ярусі лісу ростуть дерева з розлогими кронами заввишки до 80 м, під ними — пальми, фікуси, банани, ананаси, папайя (або динне дерево), какао (або шоколадне дерево), ліани, орхідеї
Тварини заселяють усі яруси тропічного лісу. Тут панує царство павуків і комах. На деревах живе багато різноманітних мавп і птахів. Тільки в тропічних лісах Південної Америки живе найдовша змія — анаконда, а також її головний ворог — ягуар. Тільки тут можна зустріти крихітних птахів колібрі та великих хижих гарпій.
Объяснение:
