медленно переведите взгляд вверх, стараясь смотреть через лоб, а после этого опустите глаза вниз;
рисуйте глазами большие фигуры в воздухе;
представьте, что у Вас перед глазами круглые часы, смотрите в их центр и рисуйте круги глазами, увеличивая диаметр окружностей.
Упражнения для глаз)
пасиб
:
