На четвёртой ступени испытаний есть всего 6 обязательных и пять дополнительных. В обязательные входят: Бег на 60м Бег на 2км или на 3км. Прыжок в длину с разбега Подтягивание из виса на высокой перекладине. Поднимание туловища из положения лёжа на спине. Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
