В легкой атлетике существует несколько разновидностей прыжков в длину с разбега: «согнув ноги» , «прогнувшись» , «ножницы» . В школьной программе обычно изучают самый простой по техническому прыжок — «согнув ноги». Хотя в старших классах, где физические кондиции довольно высокие, можно изучать и более сложные прыжки .
