Чем дальше друг от друга гены расположены в хромосоме, тем выше вероятность перекреста между ними и тем больше процент гамет с перекомбинированными генами, а следовательно, и больше особей в потомстве, отличных от родителей. Это происходит потому, что близко расположенные гены имеют больше вероятности оказаться вместе, так как они редко разделяются при перекресте. Перекрест служит важным источником генетической изменчивости, потому что при нем образуются две хромосомы, содержащие в себе гены обеих исходных хромосом.
1.Растяжка «Кошка»
Растяжка мышц спины
Растяжка «Мостик
Растяжка с наклоном в сторону.
2.Быстрота́ — в релятивистской кинематике монотонно возрастающая функция скорости, которая стремится к бесконечности, когда скорость стремится к скорости света. В отличие от скорости, для которой закон сложения нетривиален, для быстроты характерен простой закон сложения
3.Повторный метод. Выполнение упражнений с около предельной или максимальной скоростью в ответ на зрительный сигнал. ...
Сопряженный метод. ...
Метод круговой тренировки;
4.Бег с высоким подниманием бедер. 2-3 подхода со снижением скорости.
Бег с высоким подниманием бедер с опорой руками на барьер. ...
Лежа на спине, ноги вверх, движения ногами как при беге. ...
5.приседания спиной друг к другу.
отжимания с хлопками друг напротив друга.
6.. Прыжки с подтягиванием коленей к груди
Прыжки из глубокого выпада со сменой ног
Широкая разножка со сменой ног
Объяснение:
Лови
