У будь-якій людині живе цілий спектр емоцій. Це можуть бути радість, злість, щастя, образа, захоплення, ненависть і багато інших. Залежно від життєвої ситуації кожна емоція дає про себе знати. Якщо чесно, то я трохи заздрю людям, які вміють приховувати і контролювати свої емоції. Я належу до числа тих людей, яким контроль дається вкрай складно. Не завжди, навіть позитивні емоції, виявляються доречними. Наприклад, я можу голосно засміятися в кафе. І це не означає, що я погано вихована. Я віддаю собі звіт, як себе потрібно вести в громадських місцях, але деколи емоції на стільки беруть гору, що стримати їх неможливо. І добре, якщо не контролюються позитивними відчуттями.
Я знайома з деякими людьми, яких долають негативні емоції. Вони не можуть приховувати своє невдоволення, образу і відразу починають висловлювати неприємні мови. З боку це виглядає жахливо. Не хочу нікого засуджувати, але на мою думку, людині важливо контролювати себе, особливо якщо мова заходить про почуття інших людей. Не всі в нашому житті виходить так, як ми хочемо. У всіх бувають розчарування, стреси, гіркоти образи, але якщо людина здатна приховати ці емоції від оточуючих, опрацювати їх в собі і поділитися з найближчими-то це чудово. З такими людьми легко знаходити спільну мову, від них не чуєш брутальності і отримуєш позитивний заряд.
Orif To’xtash 1976 yilda Samarqand viloyati, Ishtixon tumani, Beshbola qishlog`ida ziyoli oilasida tug`ilgan. Bolalik chog`laridan buyon ijod bilan shug`ullanib keladi. 5-sinfda o`qib yurgan kezlarida O`zbekiston Qahramoni, xalq shoiri Abdulla Oripov mashqlari bilan tanishib, bolalar gazetasi orqali “Bolakay shoir” nomi bilan oq yo`l tiladi. Shundan so`ng 1988 yilda Do`rmonda o`tkazilgan ijodkorlarning V seminarida eng yosh ishtirokchi sifatida qatnashdi.
Bugunga qadar she’riy turkumlari “Har doim bo`lsin quyosh” (1988 yil), “Boychechak” (1989 yil), “Dovon oshgan avlodlar” (1990 yil), «Oltin belanchak» (2001 yil), «Zarband» (2002 yil), «Vatanim, deb seni, uyg`ondim» (2003 yil) va shu kabi ijodiy bayozlardan o`rin olgan. «G’unchalar tabassumi» (1991 yil), «Quyosh yo`li» (1995 yil) hamda «Ko`ngilga tashrif» (1998 yil) deb nomlangan alohida she’riy to`plamlari chop qilingan.
Orif To’xtash 1993-1998 yillar davomida Samarqand Davlat universitetida jurnalistika ixtisosligi bo`yicha tahsil olgan. 1997 yil Respublika Ulug`bek jamg`armasi mukofoti laureati bo`lgan. U O`zbekiston Yozuvchilar uyushmasi a’zosi.
U dastlab 1998 yil O`zbekiston Milliy Axborot agentligi nashrida ish boshlagan. Keyinchalik turli nashrlarda, ijodiy uyushmalarda faoliyat ko`rsatdi. Ayni paytda O`zbekiston milliy teleradiokompaniyasining «O’zbekiston» teleradiokanalida bo`lim boshlig`i vazifasida xizmat qilib kelmoqda.
Объяснение: