Техника нижнего приёма мяча двумя руками выполняется следующим образом: Волейболист перемещается к месту приёма мяча, присев на одно колено и выставив вторую ногу вперёд для торможения. ... Мяч принимается движением сомкнутых кистей вперёд-вверх, приседая под мяч
Объяснение:
