Режим дня, питание, привычки, цикл сна (длительность сна, продолжительность сна), физическая активность, эмоциональное состояние
Объяснение:
Это очень кратко ;)
правильное питание,регулярное занятие спортом , не мати шкідливих звичок( не курити, не вживати алкоголь)
Объяснение:
