Отжимания от пола;Отжимания в стойке на руках (у стены);V-отжимания (армейские отжимания);Подтягивания;Жим гантелей стоя;Подъем гантелей перед собой;Отведение гантелей в стороны;
Объяснение:
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
