Закаливание организма это скажем так тренировка защитных сил организма
Объяснение:
Закаливать организм это не значить лечить, всего лишь предупреждает болезнь , кроме моржевания .
Закаливать организм можно при любом возрасте, но лучше с ранних возрастов
И организм должен быть полностью здоров
Удачи !
