неспецифической реакцией организма на любое предъявленное требование. То есть любое изменение условий, требующее адаптации организма, является стрессом. При этом изменение может быть вызвано как негативными, так и позитивными факторами. Негативными эти изменения становятся тогда, когда их становится слишком много и организм не успевает адаптироваться к ним. Например, хронический стресс на работе, когда человек месяцами находится в нервном и напряженном состоянии, вызывает истощение организма. Позитивный стресс (позитивные эмоции, встречи с друзьями и т.д.) тоже является стрессом для организма, но он полезен и нужен. Более того, стресс необходим для выживания. По мере того как наш организм адаптируется к окружающей среде, он становится сильнее, выносливее, более выживаемым.
Мы можем говорить о том, что простое напряжение перерастает в стресс в обычном понимании этого слова, когда это напряжение длится слишком долго. Человек постоянно при к окружающей среде за счет глубинной энергии при Если стрессовых факторов становится слишком много, эта энергия исчерпывается, и тогда стрессом становится любая незначительная неприятность
Объяснение:
потому что каждый человек реагирует на один и тот же фактор по-разному, в зависимости от того, насколько он готов адаптироваться к окружающей среде. Исходя из того, что этот порог является сугубо индивидуальным, важно, чтобы каждый человек пополнял свою глубинную энергию адаптации, чтобы у него всегда был внутренний психологический резерв, определяющий адаптироваться, реагировать на изменяющиеся факторы, но при этом не чувствовать дискомфорт
ответ:
может быть приготовить чай и позвать маму сесть с ней спокойно поговорить, даже если она начнёт говорить нет, не устраивай скандал, будь спокойна ни в коем случае не повышай голос, покажи что ты уже взрослая и можешь спокойно решать конфликты. объясни ей и расскажи о чем мечтаешь. скажи, что ты бы тоже хотела бы одеваться красиво. что подруге мама , поддерживает и что твоя же мама ничем не хуже. проси для начала не дорогую одежду, по дому, получай хорошие оценки в школе, веди себя хорошо. кстати на др попроси одежду у родителей, родственников тоже. главное не скандалить и спокойно все обсудить
удачи❤️
