В 16 можно уже первый раз, прям стопудова.
Но лучше, конечно же, дождаться 18 лет.
Не могу знать т.к. мне 17 лет, но я предполагаю что если запиматься им каждый день, то на лет 7 хватит, а если 2-3 раза в неделю, то на лет 15 хватит
