Найщасливіші шкільні миті можна зберегти в одному, але дуже незвичайному портреті-фотомозаїці, — каже пані Олеся. — Як щодо великого портрета вашого вчителя, що зібраний із сотень маленьких фотографій і позитивних шкільних спогадів, які складають одне ціле? Головне — назбирати якомога більше знімків, які створять спільну учнівсько-вчительську історію. Коли роздивляєтесь таку фотомозаїку зблизька — бачите окремі фотознімки й мініатюри, але варто зробити крок назад — і міріади фотознімків складається в єдиний портрет. Як це виглядає, можна подивитись тут.
Объяснение:
это хвотит
Техника его выполнения заключается в следующем. Находясь в стойке готовности, волейболист принимает исходное положение — ноги на ширине плеч, согнутые в коленных суставах, одна впереди другой, руки выпрямлены и направлены вперед - вниз, локти приближены друг к другу, кисти соединены, туловище слегка наклонено вперед. При выполнении приема и передачи игрок располагается так, чтобы мяч был перед ним.
Мяч принимается на предплечья, ближе к кистям рук. Движения прямыми руками вперед-вверх производятся только в плечевых суставах. Туловище выпрямляется, ноги активно разгибаются. Сопровождающее мяч движение выполняется за счет дальнейшего разгибания ног и туловища, а также плавного смещения рук вперед-вверх вслед за мячом.Выбор передачи мяча двумя руками снизу зависит от скорости полета мяча и высоты его траектории по отношению к игроку. При приеме мяча двумя руками снизу, летящего выше уровня пояса с незначительной скоростью, необходимы устойчивое положение игрока в средней стойке, плавное встречное движение выпрямленных рук вперед-вверх, выпрямлением туловища и заключительное активное разгибание ног.
Если мяч летит на уровне пояса, то наклон туловища игрока вперед выражен незначительно. В фазе амортизации и отскока мяча от рук туловище игрока смещается назад-вверх; скорость движения рук незначительна, что смягчению удара и снижению скорости полета мяча после соприкосновения его с руками.
