Состояние утомления – это вызванное умственной или физической работой временное снижение работо изменение функций организма и появление субъективного ощущения усталости.
Внешние признаки проявления утомления:
снижение работо и функции периферических органов, нарушение координации движений, одышка, чрезмерная потливость, чрезмерное покраснение или побледнение кожных покровов и т.д.
Циклическая работа значительной интенсивности приводит к ухудшению состояния ряда периферических органов, к менее совершенной деятельности нервной системы по координации вегетативных и двигательных функций, снижению производительности работы и возникновению чувства усталости, т.е. к сочетанию почти всех показателей утомления.
Длительная работа малой мощности может и не сопровождаться снижением работо хотя некоторые другие признаки утомления при этом обычно сохраняются. Следовательно, понижение работо не всегда является симптомом утомления.
