Гимнастика — спорт, а также часть физической культуры, делится на художественную, спортивную, командную, аэробную, эстетическую и акробатическую гимнастику. Для оздоровления выполняют упражнения утренней гимнастики, проводят физкультминутки в школах на переменах, элементы этого вида спорта включены в физкультурную программу, также иногда гимнастические упражнения проводят для лечения разных болезней в ходе занятий лечебной физкультурой.Вырабатывает выносливость, координацию, тренирует равновесие, силу, гибкость, дает навыки исполнения сложных упражнений. Этот реферат даст ответы на вопросы об этом виде спорта.
Объяснение:
Текст не мой . С саййта . Можешь списать не всё , а только самое главное а этом тексте
Художественная гимнастика – один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Упражнения могут выполняться как с использованием предметов (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы), так и без него. Художественная гимнастика является олимпийским видом спорта.
Существует много видов спорта в том числе и гимнастика. Гимнастика
полезна для мышц и гибкости. Много людей занимаются гимнастикой. Этот вид спорта очень красивый и грациозный. У гимнасток всегда напряжённый график тренировок.Он требует много сил и энергии.Спортсменки выступают с мячом,лентой,скакалкой,булавами и обручем.На ковре они всегда подтянуты и собраны.
