Клетчатка обеспечивает быстрое насыщение без лишних калорий. Задерживает усвоение жиров и углеводов. Уменьшает содержание холестерина и сахара в крови. Очищает организм от вредных продуктов.
Каждодневная порция клетчатки должна составлять примерно 45-50 грамм.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
