Главное с себя начать. Не мусорить на улице, не выбрасывать окурки где попало, а лучше вообще бросить курить и пить так как вы часть природы. Нужно заботиться о своем здоровье, и здоровье будущих детей. Думать и смотреть то, что ешь и пьешь. Лично я всякие там колы и фанты уже лет пять не пью. Заниматься активными видами отдыха, к примеру катание на велике, коньках, лыжах, бассейн. В лесах не оставлять мусор, не ломать деревья, а высаживать их. Ничто не мешает человеку сходить раз два в год на сельскохозяйственную ярмарку, они кажется в любом городе проходят, купить там дерево за 500 рублей и посадить. Например вот я так взял вишневое дерево и посадил возле дома. Вырастит, буду любоваться нежно розовыми лепестками вишни. Будет следующая ярмарка возьму еще. Животных можно самому отлавливать и отвозить в приюты для животных. Сейчас таким много людей занимаются. Что еще.. газеты можно отдавать на макулатуру.
Ассимиляция и диссимиляция — два противоположных процеса.
Ассимиляция - это образование новых веществ с затратами энергии.
Диссимиляция - распад веществ с выделением энергии.
Эти процесы не могут быть отдельно, потому что если не синтезировать орган. вещества , распадаться будет нечему.
Вместе эти прцессы называются метаболизм (обмен веществ)
Нарушение баланса между этими процессами может привести к развитию заболевания как отдельных клеток, так и целого организма или даже к летальному исходу.