Фасоль на четверть состоит из белка. В 100 г фасоли содержится 60 г полезных углеводов. В состав плодовых и семенных оболочек входят 3,5-4,5% минеральных веществ (золы), 43-45% гемицеллюлоз и пентозанов, 18-22% клетчатки, 4,5-4,8% азотистых веществ, немного сахара и жира. В 100 граммах миндаля содержится 18 г белка, 58 г жиров, углеводы 16г. Также они содержат клетчатку
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
