твоя зона роста ещё не закрыта и если сколиоз, действительно, в начальной стадии, то его можно исправить. Нужно найти грамотного хирурга, который составит твою карту спины, потом хорошего массажиста, который знает как работать со сколиозниками, расслабит гипертонусную сторону, а затем пойти в тренажёрный зал, где будет умный тренер, также умеющий работать со сколиозниками, который в свою очередь составит план с односторонним тренингом, ориентируясь на дистрофированную сторону.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
