У человека в возрасте 18 лет и старше нормальная частота сердечных сокращений в покое может варьироваться в пределах от 60 до 100 ударов в минуту. Обычно чем здоровее или подтянутей человек, тем ниже эта частота. А профессиональные атлеты могут обладать частотой сердцебиений в покое даже 40 ударов в минуту.
Велосипедист чемпион Ланс Армстронг обладает частотой сердечных сокращений в покое примерно 32 удара в минуту (уд/мин). У такого же велосипедиста Мигеля Индурейна однажды зафиксировали частоту в покое 29 уд/мин.
Согласно государственной службе здравоохранения Великобритании следующие цифры являются идеальными частотами пульса в уд/мин.:
- Новорожденный ребенок – 120-160
- Ребенок в возрасте 1-12 месяцев – 80-140
- Ребенок в возрасте 1-2 лет – 80-130
- Ребенок в возрасте 2-6 лет – 75-120
- Ребенок в возрасте 7-12 лет – 75-100
- Взрослый в возрасте 18 лет и старше – 60-100
- Взрослый атлет – 40-60
(Существует значительное перекрытие в частотах в возрасте от 14 до 17 лет, у молодых и более взрослых детей, в зависимости от данных различных органов здравоохранения)
