Впервые был выделен в 1923г из лимонного сока Витамин С или аскорбиновая кислота регулирует свертываемость крови и проницаемость капилляров. Необходим для кроветворения.Оказывает противоаллергические и противовоспалительные действия и мн.др... Витамин С не синтезируется организмом человека, поэтому аскорбиновая кислота должна поступать в организм вместе с продуктами питания.При недостатке витамина С в первую очередь страдают стенки кровеносных сосудов. (развивается гиповитаминоз)
Содержится в большом кол-ве во всех видах цитрусовых, а также в смородине,помидорах, в цельных зернах злаках, зелени и др. ягодах
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
