плз . болел всю неделю все пропустил

При бесполом размножении в воспроизведении участвует только одна особь, при половом размножении происходит объединение генетической информации двух родительских организмов одной особи, из-за чего происходит комбинативная изменчивость, позволяющая новым организмам быстрее при к меняющимся условиям среды. Иначе говоря, при бесполом размножении получается новая особь, идентичная материнской, а при половом - особь, сочетающая в себе признаки обоих родительских организмов, что и обеспечивает ее большую выживаемость

При занятиях физическими упражнениями происходит адаптация организма к физическим нагрузкам. В её основе лежат изменения метаболизма, происходящие во время самой мышечной деятельности и составляющие его молекулярный механизм. Следует сразу отметить, что для адаптационных процессов как непосредственно в мышечной системе, так и в других органах необходимо многократное применение физических нагрузок. Именно этот принцип повторности физических нагрузок создаёт необходимый метаболистический фон, обеспечивающий постепенность формирования биологических и функциональных изменений. В зависимости от характера, интенсивности, направленности физических нагрузок эти изменения могут приводить и к перестройке структурных белков и внутриклеточных органелл.