Дихати через ніс радять лікарі, щоб захистити організм від вірусів та інфекцій. Глибоко вдихати носом радять на йозі, щоб розслабитися і звільнити думки.
Объяснение:
Повітря в носових проходах зігрівається, зволожується і очищається від бактерій.
