Обясните принцыпы как сохранить психическое здоровья - вопрос №17472296 от ekaterinavarfo 12.06.2021 10:50

Question

Биология: Обясните принцыпы как сохранить психическое здоровья

ekaterinavarfo · Answer

1. Научиться контролировать эмоции,например порывы гнева

2.Соблюдать режим дня

3.Мыслить позитивно

4. Вовремя ложиться спать

5.Не бояться просить