Мои правила запоминания информации:a) отрицательные емоции-враг памяти, сначало мне нужно успокоиться прежде чем браться за дело.б)надо проявить свою силу воли и закончить дело до конца;в)хорошая память-это прежде всего хорошое здоровье, сидя целими днями над книгой врятли получиться что-то выучить.
А вообще приемы я использую от ассоциативных до мнемотехнических.К примеру если нужно запомнить ряд чисел или дат я представляю что иду по хорошо знакомой улице и раставляю там эти числа.
Все зависит только от типа информации.
Иногда бывают стрессовые ситуации и тогда особенно важно сохранить высокое качество обучения в этом так званые Нейромаркетенговие и внешние стимулы точнее не кокретно они а сам принцип по которым они действуют на наше с Вами подсознанье и сознанье.
Благодаря книге Сила Воли американского психолога Келли Макгонигал научилась использавать активизацию дофаминовых нейронов в свою пользу.
Я в основном учусь за принципом дофаминизирования своего задания если я что я то постоянно откладываю мне ужасно не нравиться я мотивирую себя связав это с чем-то что делает меня щасливой.
Это очень мне в учебе и ускоряет процесс самого обучения и запоминания в том числе.
Объяснение:
