К внешним паразитам я бы отнесла кровососущих насекомых, поэтому основные меры профилактики - ношение в лесах, к примеру, закрытой одежды, использование отпугивающих средств - репеллентов, нанесение на кожу перед походом в лес остропахнущих лосьонов и эмульсий.
По поводу внутренних паразитов. Тут, очевидно, речь идет о паразитических простейших, ленточных червей, различных кокковых организмах. Самое главное - соблюдение мер личной гигиены, обязательная тепловая обработка продуктов питания, а фрукты и овощи, скажем, после мытья в проточной воде обрабатывать кипятком/кипяченной водой. Также сюда относится защита продуктов от грызунов, переносящих различные инфекционные заболевания.
Итак, прежде всего стоит сказать, что все виды мышечной ткани, а именно гладкая, сердечная и скелетная совершают работу. Однако, стоит учесть, что утомляемость можем возникнуть только в поперечно-полосатой мускулатуре, остальная же мускулатура работает по принципу автоматизма и испытывает утомляемость со старением всего организма. Работа поперечно-полосатой мускулатуры реализуется актино-миозиновым комплексом, для которого нужны молекулы АТФ - универсального источника энергии. АТФ образуется в результате окислительного фосфорилирования из молекул глюкозы. При длительной нагрузке или быстрой стремительной нагрузке, при которой организм испытывает истощение, происходит нехватка кислорода. Нехватка кислорода ведет к расщеплению пировиноградной кислоты на молочную кислоту. Молочная кислота не участвует в процессах мышечного сокращения, тем самым в большом количестве она вызывает утомляемость, сокращение их КПД. Также при недостатке кислорода происходит микротравмы мышц, которые также влияют на утомляемость.
