Белки -это основной материал для развития и роста клеток, что они служат материалом для построения клеток, тканей, органов, образования ферментов, большинства гормонов, гемоглобина и т,д.,участвуют в защите организма от инфекций, а также усвоению витаминов и минеральных веществ
Объяснение: короче штука это важная
Функции белков в клетках живых организмов более разнообразны, чем функции других биополимеров — полисахаридов и ДНК. Так, белки-ферменты катализируют протекание биохимических реакций и играют важную роль в обмене веществ.
Являются неизменной составляющей частью рациона. Это главный строительный материал, без которого невозможен рост мускулатуры и тканей в целом
Продукты с высоким содержанием белка : творог,мясо,рыба,яйца, молоко
Вывод : Белки полезны для человека и для поддержания его здоровья
