плід авокадо містить 60% води, 10% вуглеводів, 30% жирів. У результаті розщеплення 1 г жиру виділяється 38,9 кДж енергії. Скільки жиру та яку кількість енергії можна одержати з одного плоду авокадо масою 600 г? Якими речовинами збагатиться раціон людини, яка почне вживати ці фрукти?
