При тяжелой нагрузке разрываются некоторые внутриклеточные образования, обеспечивающие сокращение мышечных клеток. Высвобождающиеся вещества запускают реакцию микровоспаления, появляется боль. Мышцы болят при сокращении,а когда мыщцы приходят на свое место,боль спадает. При работе под музыкой всё человеческое внимание уходит на музыку,не замечая как болят его мышцы или как он устает
Объяснение:
