нужно вести здоровый образ жизни потому что когда мы занимаемся спортом то наши мышцы укрепляются и не дают развиваться таким заболеваниям как сколиоз остеохондроз сутулость Да и в общем физическая сила никогда не помешает нужно питаться только хорошей едой и не будет заболеваний кишечника желудка и поджелудочной все органы прейдут в гармонию и начнут работать правильно Хорший сон избавиться от мешков под глазами и хронической усталости
Что бы родить здорового ребенка нужно пройти медосмотр устранить все болезни правильно питаться заниматься спортом (главное не переусердствовать ) установить режим сна и бодрствования не волноваться и иметь устойчивое психическое здоровье
Объяснение:
