Морская капуста, или же ламинария пальчатая обитает на незначительных глубинах (как правило, заросли располагаются на глубине 4-10 и не «забираются» глубже тридцати метров) в местах с непрерывных движением воды. Ламинария пальчатая обитает чаще всего в Карском и Белом морях, а также на юге Охотского и Японского морей у открытых берегов, а также на всевозможных скалах и камнях.
