Анабиоз можно использовать: при полётах в космос к дальним планетам; при лечении заболеваний для замедления болезни; анабиоз используют в опытах по испытанию препаратов искусственного сна.
Знания о биологических часах эффективно планировать рабочий день; между биологическими часами человека и режимом дня есть взаимосвязь, так как у человека вырабатываются условные рефлексы, связанные с питанием, отдыхом, пробуждением в определённое время суток, когда начинают активизироваться системы организма: пищеварительная система, чувствуется усталость.
Для примера если учитывать тот факт, что сосуды сокращаются от холода и расширяются от тепла, можно использовать контрастные души и походы в баню для тренировки и укрепления сосудистой стенки, а также наращивания массы сердечной мышцы.
Кроме того, если вдруг во время интенсивной тренировки стало плохо с сердцем - всегда можно использовать воздействие какого-либо вегетативного рефлекса (например, надавливания на область сонной артерии) для снижения давления, частоты сердечных сокращений и частоты дыхания.
