стрес потрібен людині для розвитку! З чого сам собою на ться висновок, що якщо не впадати в ступор, а діяти, то стрес корисний для здоров'я. Однак, крім чистої фізики, людина має досить складно організованою психікою, і дуже часто ми нервуємо, без прояву фізичної активності. Але ж ми знаємо, що в природі (як і в нашому тілі) не відбувається нічого непотрібного, а при емоційному стресі в кров виділяються всі ті ж речовини. Виявляється, що мозок, який займає всього лише 20 відсотків від маси тіла, споживає 80 відсотків всієї енергії! Це справжній ненажера. Саме для нього і виділяється при емоційному стресі додаткова енергія. Думай, людина, думай! Розвивай свій мозок.
