на русском: Делать только важное.
Ваших дел всегда больше, чем вы можете сделать. Просто примите это. При этом человеческий мозг выбирает более легкие задачи. В тоже время — действительно важные и сложные задачи — висят дамокловым мечом в памяти, угнетая гомосапиенса. Поэтому люди ЗАНЯТЫЕ, но не ПРОДУКТИВНЫЕ. Опять же, в силу социальных инстинктов нам некомфортно отказывать просящим с какой-то задачей, которая важна им, но не важна ВАМ. В итоге, вы делаете много движений, у вас много обязательств. Но не продвигаетесь к вашей цели.
Решение: осознайте, что важно для вас, определите ваши ценности. Если задача — не подпадает под ваши ценности — сразу говорите ей «нет». Безжалостно убирайте все неважное. Лишнее под нож. Вы отлично проживете говоря «нет» для 90% ваших обычных задач. (Хорошее чтение на эту тему Essentialism)
2. Работайте меньше в правильное время
Если некоторое время понаблюдать за своим организмом, каждый человек сможет определить собственные биоритмы, в том числе и часы, на которые приходится пик активности. Именно в это время можно работать с максимальной эффективностью. Таким образом удастся успеть многое за небольшой промежуток времени.
Каждая задача — пожирает нашу силу воли. Сила воли обычно максимальна с утра и постепенно растрачивается в течении дня, но бывают исключения. Брайан Трейси, один из самых успешных бизнес-консультантов, называет «лягушкой» — самое важное и обычно сложное дело, которое нужно выполнить в течение дня.
Поэтому и лично для меня оптимально решать самую важную и сложную задачу — прямо с утра. Без отвлечения на неважные «приятные» задачи. (Хорошее чтение на эту тему 4-hours workweek )
3. Фильтрация информации.
Чтобы не перегружать мозг ненужными сведениями и не тратить на них свое время, необходимо научиться отсеивать нужную информацию из тех тонн, которые содержатся в Интернете. Нужно уметь бегло изучать файлы и страницы, не читать все подряд, останавливаться только на том, что действительно необходимо и развивать навыки скорочтения. Для чтения книг — можно использовать «выжимки» (читать «summary» можно, например здесь getabstract.com )
4. Отказаться от почты и соц.сетей.
Просто попробуйте посчитать как-нибудь, сколько вы тратите на это время. Например, используя таймер rescuetime.com . После этого, вы спокойно сможете деактивировать соц.сеть, а почту проверять раз в сутки. Во время работы — отключите все мессенджеры, а телефон можно перевести в авиа-режим. (Хорошее чтение на эту тему Unsubscribe )
1) What is she doing there? - She is cooking dinner . - Does she always cook it for the family ? - As a rule she does.
2) What are they discussing now? - They are speaking about their exams .
3) What is Mike doing? - He is translating an article from Russian into English. - Does he know English well? - Yes, he does.
4) Does he often walk to the plant? - No, he usually goes by bus.
5) - Where's Peter? - He is having his English lesson. - Does he always have it at this time? - Twice a week.
6) Mike does not speak Spanish. He knows Polish .
7) Don't go into the classroom! The students are writing a dictation there.
8) Shhh. The baby is sleeping. The baby sleeps for ten hours every night .
9) Right now I'm in class. I am sitting at my desk. I usually sit at the same desk in class every day .
10) Ali speaks Arabic. Arabic is his native language, but right now he is speaking English .
11) Can you hear those people? What are they talking about?
12) What does your father do? He's a teacher .
13) My parents live in Bristol. Where do you parents live?
14) Where are you going? - To the library. - Do you often go to the library? - Twice a week .
15) our teacher is not standing right now . she is sitting at her desk.
16) It's 6 p. m. Mary is at home. She is eating dinner. She always eats dinner with her family around six o'clock .
17) Alice does not take the bus to school every day. She usually wa
Объяснение:
