Ушиб - это закрытое повреждение тканей и органов. Ушиб возникает из - за повреждения подкожной клетчатки и самой кожи, но иногда происходит повреждение внутренних органов(головного мозга) Причины ушиба - сильный удар или падение.При ушибах не происходит надрыва кожи, страдают только мягкие ткани. При ушибах повреждается кожа и страдают органы под кожей, рвутся сосуды и появляется синяк. Если ушиб был очень сильный, нужно обратится к врачу. Если ушиб небольшой приложить лед к больному месту. Самое главное в первые часы ушиба определить пострадали ли близлежащие органы, кости, суставы.
При ранении в рану попадают микробы. В области раны появляется покраснение, отек, боль,появляется гнойные выделения, повышение температуры, учащенное сердцебиение.
Первая при ушибе мягких тканей лица заключается прикладывании холода (примочки, лед, снег, предметы из холодильника) к побитой области с целью уменьшить возможные гематому и отек, а также немного уменьшить боль. Воздействие холода имеет смысл лишь первые 30 минут после происшествия. Сколько нужно держать холод при ушибе? Не дольше 20 минут, т.к. длительная криотерапия может нарушить кровообращение. Позже можно повторить процедуру. Лед нужно прикладывать лишь через ткань, чтоб не случился некроз обмороженных клеток кожи.
ответ:Основы безопасности жизнедеятельности» в 10 классе Тема: «Основы здорового образа жизни» « Не будь врагом себе ! Выбирай здоровый образ жизни !». МОУ Таловская СОШ Подготовили учитель ОБЖ Городнянский И. А. ученик 10 кл. Ткачёв Илья
2 печальная статистика На каждую тысячу родившихся малышей до 900 имеют какие-либо врожденные дефекты.
3 Среди первоклашек последних лет 90-95% уже обременены «букетом» хронических болезней, а сколько еще прибавится за 11 школьных лет !
4 В начале ХХ в. количество не пригодных к службе в армии призывников было всего 10%, к середине столетия- 50%, а сейчас- 80%.
5 По данным Департамента образования г. Москвы, 52,3% ребят хронически больны, 12% из них страдают артериальной дистонией. Еще 12%- воспалением верхних дыхательных путей, включая тонзиллит, фарингит и синусит. Нарушения опорно-двигательного аппарата имеются у 11,5%, а у 7,5% детей плохое зрение.
6 Всероссийская диспансеризация 2002 г., в ходе которой обследовали 30 млн. детей, дала тревожные результаты: здоровы лишь 33% ребят, 51%- имеют отклонения в здоровье, у 16%- хронические патологии.
7 что такое здоровье? - Здоровье - это когда тебе хорошо. - Здоровье - это когда ничего не болит. - Здоровье - это от слова «здорово». - Здоровье - это красота. - Здоровье - это сила и т.д. Всемирная организация здравоохранения «Здоровье - это не только отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия».
8 основные жизненные ценности – Здоровье; –Деньги; –Труд; –Семья; –Дружба; –Слава; –Уважение; –Свобода; Образование.
9 слагаемые здоровья
10 Факторы, разрушающие здоровье
11 «Что больше всего волнует взрослых в поведении детей в возрасте от 10 до 17 лет» Курение – 35 % Употребление алкоголя - 20 % Наркотики – 15 % Внешний вид – 12 % Занятость подростков -11 % Агрессивность -7 %
12 Тест «Мое долголетие»
13 Возьмем число 72. Из него нужно будет вычитать или прибавлять к нему набранные в результате твоих ответов очки.
14 1. Если ты мужчина, вычти из , а если женщина, прибавь + 4, т.к. женщины в среднем живут на 7 лет дольше мужчин. 2. Если ты живешь в городе с населением более 1 млн. человек, вычти 2 года. 3. Если ты планируешь в будущем заниматься умственным трудом, отними 3, если физическим - прибавь Если занимаешься спортом пять раз в неделю не менее 30 мин, прибавь 4, если 2-3 раза - прибавь 2 года. 5. Если ты в будущем собираешься вступить в брак, добавь 5 лет, если нет - то вычти по одному году за каждые 10 лет холостой жизни, начиная с 25- летнего возраста.
15 6. Если ты постоянно спишь более 10 ч, вычти 4 года, если по 7-8 часов - ничего не вычитай. 7. Если ты плохо спишь, отними 3 года. Накопившаяся усталость, как и слишком продолжительный сон,- признаки плохого кровообращения. 8. Если ты нервный, вспыльчивый, агрессивный человек, отними 3 года, если спокойный, уравновешенный,- добавь 9. Если ты счастлив, добавь 1 год, если несчастлив, отними Если собираешься получить среднее образование, добавь 1 год, если высшее - добавь 2.
16 11. Если кто-то из твоих бабушек или дедушек дожил до 85 лет, прибавь 2 года, если кто-то из них скоропостижно скончался (от инсульта, инфаркта, и т.д.), не дожив до 50 лет, отними сразу 4 года. 12. Если кто-то из твоих родственников, не дожив до 50 лет, умер от инфаркта, рака и т.д., отними- 3 года. 13. Если ты выкуриваешь больше трех пачек сигарет в день, отними 8 лет, если одну пачку в день, отними 6 лет, если меньше пачки – 3 года. 14. Если каждый день ты выпиваешь, хоть каплю спиртного, вычти 1 год. 15. Если твой вес превышает нормальный для твоего возраста и роста на 20 кг, вычти 8 лет, если на то 4 года, если на вычти 2 года.
17 факторы продолжительности жизни, зависящие от воли человека
18 социальный проект Подготовительный. Основной (реализация проекта). Заключительный (анализ результатов). Этап последствий.
19 Тема подпроекта для 1-й группы: «влияние табакокурения на здоровье человека» Цель: Формирование отрицательное отношение к табакокурению. Воспитание у учащихся ответственности за свое здоровье Тема подпроекта для 2-й группы: «Детский и подростковый алкоголизм» Цель: Разъяснить, как влияет алкоголь на здоровье подростка. Рассказать о болезнях, связанных с употреблением алкоголя. Тема подпроекта для 3-й группы: «Наркомания – что это? ». Цель: Познакомить учащихся с пагубным влиянием наркотиков на организм Развивать и аргументировать свою точку зрения Воспитывать чувство взаимо Защита проектов
21 Я выбираю ……… Я выбираю Здоровый образ жизни образ жизни
Подробнее - на -
Объяснение:
