If a person wants to be healthy: Если человек хочет быть здоровым:
he must do sports. Он должен заниматься спортом
he must keep fit - Он должен держать себя в форме.
he must do exercises. - Он должен делать упражнения.
he must eat more fruit and vegetables - он должен есть больше фруктов и овощей.
he must not ear fast food- не должен есть фаст фуд.
he must not smoke - не должен курить
he must not drink alcohol - не должен пить спиртное
he must not take drugs - не должен принимать наркотики
My classmates must know what habits are good anв what bad. Мои одноклассники должны знать какие привычки хорошие, а какие плохие.
All bad habits can destroy health and life. - плохие привычки могут разрушить здоровье и жизнь.
These bad habits are: Эти плохие привычки:
•Smoking
• Drinking alcohol
• Taking drugs
• Physical inactivity
• Snacking
• Obesity
• Eating sweets
• Spending much time
working on a computer
• Skipping breakfast
• Sleeping too little
• Environmental influence
• Chaotic lifestyle
• Курение
• Употребление алкоголя
• Употребление наркотиков
• Пассивный образ жизни
• Еда «на ходу»
• Объедание
• Употребление сладостей
• Длительная работа на
компьютере
• Пропускание завтрака
• Недостаток сна
• Влияние экологии
• Хаотический образ жизни
7:00 am - I wake up 7.00 утра - я просыпаюсью.
07.10 am - I wash 7.10 утра - я умываюсь.
7.15 am - I make a hair 7.15 утра - я делаю себе прическу.
7.20 am - I eat breakfast 7.20 утра - я завтракаю .
7.30 am - I get dressed, leave the house and go to school. 7.30 -Я одеваюсь, выхожу из дома и иду в школу.
7.45 am - I'm in school 7.45 утра - я уже в школе
7.50 am - I undress 7.50 утра - я раздеваюсь
8.00 - I prepared textbooks 8.00 - я приготавливаю учебники
8.15 - lesson starts 8.15 - начинается урок
From 8.15 am to 14.00 am - I go to lessons. С 8.15 утра по 14.00 утра - у меня идут уроки.
14.30 am - I'm home 14.30 утра - я уже дома
14.50 - I have dinner 14.50 - я обедаю
From 15.00 am to 16.50 am doing lessons С 15.00 утра по 16.50 утра делаю уроки.
From 17.00 pm to 20.00 pm, I take care of business. С 17.00 вечера по 20.00 вечера я занимаюсь своими делами.
23:00 pm I'm going to bed! 23.00 вечера я ложусь спать!
