Витамины названы буквами алфавита
A .Витамин А необходим для глаз .Витамин А есть в молоке, в масле и зелёных овощах .Это может сохраняться в теле .
B . Витамин В не может быть сохранен. Он должен постоянно поддерживаться некоторыми продуктами, которые мы едим. В кожуре всех сортов содержится витамин В.
C . Витамин С очень важен для организма. Без него у мужчин ослабевают зубы, а руки и ноги ослабевают. Лимоны, апельсины и помидоры содержат витамин С .
D . Витамин D - это солнечный витамин. Мы получаем его из молока, яиц и солнечного света на коже. Есть и другие витамины, но А, В, С и D являются наиболее важными.
Объяснение:
