My working day. i get up at 7 o'clock every morning. i go to the barhroom to clean my teeth, wash my face hands and ears. after that i come back my room and dress myself. i like to run around my house with my little dog. it is my morning exercises.. when i bach home my mother has cooked tasty breakfast. i eat it and go to school. i have 6 classes every day. at 1 o'clock i have lunch. when classes are over i come home, do my homework and run to gym. there we play basketball for 2 hours. i come home at 6 o'clock, have supper, go for a walk with my friends. we talk to each other, laugh and play. at 9 o'clock it is time to come home. i clean my teeth and read a book for half an hour. at half past ten i go to bed.
Физкультура — мой любимый предмет в школе. Это не значит, что я не люблюучиться — по математике, истории и другим предметам я успеваю неплохо. Но мне очень нравится двигаться: Бегать, Прыгать, Лазать по канату и шведской стенке.
Физкультура — это физическая культура. Она направлена на укрепление здоровья человека, на развитие его физических что очень важно. Недостаток движения может плохо сказаться на здоровье школьников: у них портится осанка, ухудшается зрение, они становятся физически слабыми. На физкультуре же мы получаем возможность оздоровиться: мы бегаем, играем в мяч, прыгаем в длину. Если на улице тепло, уроки физкультуры проводятся во дворе, на свежем воздухе.
Дома я каждое утро делаю зарядку. Мой папа увлекается йогой, но говорит, что многие упражнения из тех, что он делает, мне нельзя выполнять из-за возраста. К тому же мой скелет еще не до конца сформировался. Но папа подбирает мне комплекс упражнений для развития гибкости и мышечной силы, которые я делаю каждый день.
Я хочу вырасти сильным, красивым и здоровым и знаю, что физкультура мне обязательно в этом.
0,0(0 оценок)
Полный доступ
Позволит учиться лучше и быстрее. Неограниченный доступ к базе и ответам от экспертов и ai-bota
Оформи подписку
