Начнем с положительных черт: во-первых, при занятиях волейболом мускулатура развивается гармонично, то есть не будет уж очень широких плеч, либо не в меру накаченных ног. Тело приобретет красивую мускулатуру. Также повысится выносливость организма, ловкость. То есть если посмотреть, кажется, что эта игра очень хороша, и положительно влияет на занимающегося.
Однако присутсвуют и свои подводные камни, если говорить о большом спорте и волейболе. У большинства игроков из-за частых прыжков, и падений на колени- очень травмированы колени. Практически у каждого второго игрока были сломаны пальцы, у каждого они были выбиты. Также довольно часты растяжения различного рода (плечевой сустав, поясничные мышцы).
Можно убедиться, что волейбол не так "пушист", как кажется в самом начале. Однако, большой спорт это все таки работа, за которую платят деньги, поэтому люди и травмируют себя сознательно. Если же заниматься для себя, то травм можно избежать, и на пляже летом показать класс :)
Объяснение:
