Ну чтобы избавиться из под корня мы возводим в квадрат две стороны...
Получаем х²+4х=14-х
переносим всё в одну сторону
х²+4х-14+х=0
х²+5х-14=0
найдём через дискриминант
D=5²+14*4*1=25+56=81
х₁=-5+9/2=4/2=2
х₂=-5-9/2=-14/2=-7
Усё
