Во-первых, в силу периодичности искомое выражений можно упростить:
Так как 
, то рассматриваемый угол принадлежит второй четверти, где косинус отрицательный.
Запишем формулу:
Выражаем косинус, учитывая его знак:
Подставляем значение квадрата тангенса:
ответ: 
