Объяснение:
Двигательная активность, физическая культура и спорт — эффективные средства сохранения и укрепления здоровья, гармоничного развития личности, профилактики заболеваний. Понятие «двигательная активность» включает в себя сумму всех движений, выполняемых человеком в процессе своей жизнедеятельности.
Двигательная активность, регулярные занятия физической культурой и спортом — обязательные условия здорового образа жизни.
Среди факторов, оказывающих влияние на рост, развитие и состояние здоровья детей и подростков, двигательной активности принадлежит едва ли не первостепенная роль.
К сожалению, сейчас большой бедой большинства подростков, юношей, девушек (да и взрослых) стала недогрузка мускулатуры, малоподвижность (гипокинезия).
Физические упражнения благотворно влияют на становление и развитие всех функций центральной нервной системы: силу, подвижность и уравновешенность нервных процессов.
Права:
право на отдых
право на жилище
право на охрану здоровья и медицинскую Права в области культуры
Почтовые отправления Военнослужащие по призыву имеют право на пересылку писем и отправление посылок с личной одеждой за счет государства.
Защита прав военнослужащих по призыву
Общие права военнослужащего. Военнослужащие находятся под защитой государства. Никто не вправе вмешиваться в их служебную деятельность, за исключением лиц, уполномоченных на то федеральными законами и Общевоинскими уставами Вооруженных Сил Российской Федерации. Оскорбление военнослужащих, насилие и угроза применения насилия, посягательство на их жизнь, здоровье, честь, достоинство, жилище, имущество, а равно другие действия (бездействие), нарушающие и ущемляющие их права в связи с исполнением ими обязанностей военной службы, влекут ответственность в соответствии с федеральными законами и иными нормативными правовыми актами Российской Федерации. (Ст. 5 Федерального закона «О статусе военнослужащих») Военнослужащие, реализуя право на свободу слова, не вправе разглашать государственную и военную тайну, обсуждать и критиковать приказы командира. (Ст. 7 Федерального закона «О статусе военнослужащих») Военнослужащие не вправе отказываться от исполнения обязанностей по религиозным мотивам и использовать свои служебные полномочия для пропаганды религии. (Ст. 8 Федерального закона «О статусе военнослужащих»).
Распорядок дня военнослужащих по призыву
5.50-6.00 Подъем заместителей командира взводов.
6.00-6.10 Общий подъем личного состава роты.
6.10-6.40 Утренняя физическая зарядка.
6.40-7.10 Утренний туалет и заправка постелей.
7.10-7.30 Утренний осмотр.
7.30-7.55 Информирование. Строевой тренаж. Тренаж РХБЗ.
8.10-8.45 Завтрак.
8.45-9.00 Развод личного состава и отправка на занятия.
9.00-14.00 Занятия.
14.00-14.30 Обед.
14.30-15.00 Время для личных потребностей.
15.00-16.00 Сон личного состава.
16.00-17.00 Занятия.
17.00-18.10 Самостоятельная подготовка.
18.10-18.30 Подведение итогов
18.30-19.10 Воспитательная работа, спортивно-массовая работа.
19.10-19-20 Чистка обуви. Мытье рук
19.20-19.50 Ужин.
19.50-21.00 Время для личных потребностей программы «ВРЕМЯ.»
21.30-21.40 Вечерняя прогулка.
21.40-21.50 Вечерняя поверка.
21.50-22.00 Вечерний туалет.
22.00 Отбой
